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alcachofas a las Hierbas
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alcachofas a las Hierbas :
4 ud. alcachofa grandes 4 cuchara sopera aceite de oliva 1/2 ud. zumo de limon romero tomillo sal Quitar las hojas duras de las alcachofas y los tallos. cortarlas por la mitad. salarlas. echar el zumo de limon, el aceite y las hierbas. colocar en una fuente para microondas. 2 coccionponer en el horno microondas, durante 10 minutos a la maxima potencia 700 W.

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